- Chuẩn bị25 phút
- Thời gian nấu4 giờ
- Khẩu phần4
- Lượt xem715
Mã số BC474
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 507 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 51.9g104%
- Fat 32.7g42%
- Carbs 1.4g0.509%
- Net Carbs 1.2g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Trộn và đánh bông nước cốt chanh với dầu, tỏi, thìa là, quế, ớt bột, muối, tiêu trong một cái bát
Bước 2
Cho sườn heo vào, trộn để phủ đều, để trong tủ lạnh 4 tiếng
Bước 3
Đặt sườn heo lên chảo nướng đã làm nóng trước ở lửa vừa, rán trong 7 phút, lật và rán tiếp trong 7 phút. Chia ra đĩa và thưởng thức
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn giảm cân của bạn
Sườn heo nướng tẩm gia vị
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Bước 1
Trộn và đánh bông nước cốt chanh với dầu, tỏi, thìa là, quế, ớt bột, muối, tiêu trong một cái bát
Bước 2
Cho sườn heo vào, trộn để phủ đều, để trong tủ lạnh 4 tiếng
Bước 3
Đặt sườn heo lên chảo nướng đã làm nóng trước ở lửa vừa, rán trong 7 phút, lật và rán tiếp trong 7 phút. Chia ra đĩa và thưởng thức